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夏が目の前のせい?でしょうか
「痩せたい」「痩せれない」「助けて」
目の前で訴えられることが多いです


食べないようにしているんだけどな・・
そんな声も


少し時間に余裕を持ってダイエットを始めると
食べながらでもちゃんと痩せれるよ!←実証済
それにはやっぱりホンの少しの運動
普段意識しない筋肉へ気持ちをむけることも大事ですの


Momは仕事も・家事も・育児もしなければならないので
簡単に簡単にできる体操やストレッチを短時間~継続して続けることをお勧めしています
そして~毒素を追い出しやすくする為にリンパケアね




痩せます←サプリメントのとりすぎや勧誘にご注意くだされ
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