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札幌〜
北海道〜
12月にこんな大雪は何年ぶりでしょうか。

連日、数時間の雪かき出動で
体が痛い。
筋肉痛であちこち痛いヨォォォー!

金曜日にストレッチポール&ヨガを1時間半して
体ゆるゆる〜締めるとこシメ〜!だったのに
土曜→日曜→月曜と朝から2時間とか雪かきしてね
夕方も雪かきしてね。お隣さんと雪かきハイになってた笑

時間に余裕がない時がちょっと大変なだけで
雪かきキライじゃないの。
毎年、無料で自然筋トレ→体しまる!とプラスに考えてるから(^^)

この数日、雪かき隊員だったおかげで
腹筋良い感じになってます✌🏻️
記念写真も娘に撮ってもらった…😆
今ならビキニが着れそうだ笑





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